close
最近開始認真的上健身房做運動，其實認識我的人都知道啊~我是一點也不胖，再是一點也吃不胖，但女生嘛！總有看自己不順眼的地方，通常這個要靠運動才能達成的。
話說我為什麼要碎碎念，讓自己認真上健身房呢？其實是今年年初公司員工旅遊，和我們公司的美女工程師一起住，當然囉，跟美女住就會刺激到自己，她洗完澡很認真地全身擦乳液，後來她就跟我說：「她發現現在代謝變慢了，前二年，捏大腿的時候，會覺得大腿一塊一塊的，後來，她開始跳肚皮舞，整個身段超美的，而且，身體整個緊實，就不會那樣了。」於是，我開始檢驗自己，大驚！我居然也有，我那美好的身段跑哪去了……淚奔~~~
從上週開始，一週四天持續的上健身房，每天30~50分鐘不等，可是每次上完健身房，洗完澡，食慾大好，忍不住泡杯奶茶+巴特里餐包當宵夜，呼嚕就進肚子了，真不知道自己是減肥？還是增肥？！下定決心不能再吃宵夜了~~~
Change小記
昨天與Money男友開檢討會，說以後週末見面不要再吃那麼多了，然後他就說，吃正餐沒關係，那就對了啊~~我都是吃正餐，「水果也算正餐的一部分吧！」，Money男友馬上說：「那紅粷餅乾就不算正餐了吧！」~明明就是正餐吃太多了
全站熱搜
留言列表
